Как женщине справиться с последствиями после родов — послеродовой депрессии

Как женщине справиться с последствиями после родов — послеродовой депрессии

Нежелание уделять время ребенку и ухаживать за ним Отсутствие сексуального желания Мысли нанести вред себе или ребенку В этой ситуации логично обратиться к специалисту за помощью, чтобы ускорить процесс выздоровления. Существует еще одна стадия — послеродовой психоз. Галлюцинации Попытки нанести вред себе или новорожденному Послеродовой психоз — явление крайне редкое и проявляется в первые недели после родов. Бывает ли послеродовая депрессия у мужчин? Не только женщины подвергаются депрессии , но и мужчины. Зачастую отец вместо чувства радости испытывает подавленность и раздражительность.

Почему наступает депрессия после вторых родов? У кого может быть послеродовая депрессия?

Очевидно, что ближайший период после рождения малыша — зона для развития расстройства. Начало расстройства и длительность протекания Критический период развития постродовой депрессии — первые три месяца жизни ребенка. Длительность самого заболевания зависит от конкретных причин и личностных особенностей мамы. Если после первых эмоциональных сдвигов прошло более двух недель и состояние ухудшается — необходимо обратиться к специалисту.

При должном лечении и отсутствии наследственной отягощенности в роду не было психических заболеваний , постродовая депрессия окончательно корректируется за пару месяцев.

Знать, что я не одна такая , что это проходит и самое главное понять, что с головой все в порядке. Психолог, Супервизор, Глубинная терапия психосоматика г. Скажите, что для Вас самое страшное в этих мыслях? Вы боитесь умереть старой? Или просто боитесь самой старости немощи, некрасивости и т д? Феодора, полгода - достаточно длинный срок для депрессии, чтобы рассчитывать, что пройдёт само. Вам необходима психотерапия немедикаментозная прежде всего.

Психолог начнёт работу с Вами и сможет определить справитесь ли вы вместе без фарм поддержки или нет. Возможно все-таки медицинская поддержка психиатра будет необходима.

Профилактика послеродовой депрессии Что такое послеродовая депрессия? Послеродовая депрессия — это одна из форм депрессивных расстройств, которой страдают женщины после появления на свет ребенка. Она негативно сказывается на состоянии как самой матери, так и ребенка. Несмотря на скептическое отношение многих людей к подобного рода психическим расстройствам, они являются довольно серьезными и требуют квалифицированного лечения. Развивается депрессия в течение первых месяцев после прошедших родов.

Что важно знать о болезни Послеродовую депрессию нередко путают со стрессовым состоянием, возникающим практически у всех женщин в первый год жизни ребенка. Снижение настроения, усталость, плаксивость и апатия появляются спустя несколько недель или месяцев после родов почти у всех молодых матерей из-за гормонального дисбаланса, хронического недосыпа, усталости, проблем со здоровьем или резкого изменения образа жизни.

Стресс и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и настроение улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое Причины возникновения, факторы риска Важно понимать, что представляет собой послеродовая депрессия. Так вот, это тяжелое заболевание, возникающее из-за расстройств нервной системы женщины.

Послеродовая депрессия: самое важное о расстройстве

У женщин она может проявляться в меньшей или большей степени, кратковременно или затянуться на долгие месяцы. Признаки и причины депрессии Вы часто плачете, бывает по несколько раз в день. Без причины можете вдруг расстроиться и разрыдаться. Поводы для слез бывают самые незначительные, которые бы раньше вы даже не заметили; Что бы вы ни делали, в голове присутствуют назойливые мысли о том, что: Причем мысли носят навязчивый характер, вы не можете избавиться от них и размышлять о чем-то другом.

Из-за этого долго не можете уснуть, что приводит к недосыпанию и усугублению плохого самочувствия; Прокручивая навязчивые мысли в голове, вы начинаете искать их причину в себе.

Почему это опасно Не все мамы готовы признаться самой себе в том, что на самом деле испытывают, либо они боятся обсудить это с близкими. Причиной этому может быть нежелание смириться с фактом того, что именно рождение ребенка является источником упадка сил и переживаний. Но это убеждение в корне не верно. Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько пунктов из списка, необходимо как можно скорее исправить положение.

Причины депрессии Раньше многие врачи объясняли послеродовую депрессию исключительно с помощью гормональной перестройки. К счастью, на сегодняшний день взгляд на это явление стал шире. Причин депрессии может быть несколько, и они, как правило, взаимосвязаны. Послеродовой физиологический стресс В организме только что родившей женщины очень активно происходит гормональная перестройка, и она не может не влиять на состояние молодой мамы.

Уровень эстрогена и прогестерона резко снижается, а уровень пролактина растет. Психика женщины чаще всего не успевает за этими физиологическими изменениями. Помимо этого, роды — это очень непростой процесс, который не у всех проходит гладко.

Послеродовоя Депрессия — Симптомы и Лечение

Это естественная реакция на стресс. Необходимо время, чтобы адаптироваться. И как только женщина привыкнет к новым заботам и распорядку дня, ее эмоциональный фон нормализуется. Как правило, это состояние проходит самостоятельно в течение нескольких дней и в специальном лечении не нуждается.

Отсутствие желания заниматься ребенком и домашними делами. При возникновении вышеописанных симптомов специалисты назначают психотерапию и приём антидепрессантов, чтобы избежать дальнейшего развития болезни. Однако прием препаратов может негативно повлиять на развития ребенка. Ведь все что принимает мама, попадает в молоко, а значит в организм новорожденного. Конечно, отказываться от грудного вскармливания крайне нежелательно, поэтому если вы заметили, что у вас начинается депрессия необходимо принять срочные меры для предотвращения развития патологического состояния.

Нашли у себя все симптомы депрессии? Не спешите ставить диагноз.

Послеродовая депрессия

Отсутствие элементарной помощи со стороны. Безусловно, далеко не все причины депрессивного состояния зависят именно от женщины. Часто они продиктованы социальными и жизненными условиями. Однако эмоциональное состояние молодой мамы напрямую зависит от мыслей и ежедневного настроя, от отношения к жизни и окружающим.

Но вот долгожданное событие произошло, с ребенком и мамой все в порядке, но почему-то счастливая мать не выглядит и не чувствует себя счастливой. Более того, ее эмоциональное состояние с каждым днем становится все хуже, хотя объективных причин для упадка сил и настроения может и не быть. Накопилась усталость и недосып? Гипертревожность мамы обостряется из-за колик у ребенка и его плохого сна? Упадок сил у мамы наступает из-за отсутствия помощи? Внешних причин может быть несколько, но самая главная причина состояния матери может заключаться в том, что у нее — послеродовая депрессия.

Что такое послеродовая депрессия Послеродовая депрессия — это психическое расстройство. Оно формируется исключительно в послеродовом периоде, и заключается в постоянном подавленном настроении, плохом самочувствии, в повышенной тревожности и невозможности справляться со своими обязанностями, а в самых тяжелых случаях — даже в потере интереса к жизни. Этот вид депрессии имеет непосредственную связь с резкими социальными, гормональными и психологическими изменениями в жизни женщины.

Part 11 - Our Mutual Friend Audiobook by Charles Dickens (Book 3, Chs 10-14)


Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно достижима! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!